چکاپ دوره ای دندان| سهدا
آیا می‌خواهید بهداشت دندان‌های خود را بهبود بخشیده و از بروز مشکلاتی نظیر پوسیدگی، عفونت، و تغییر رنگ جلوگیری کنید؟ یکی از راه‌حل‌های اساسی، رعایت اصول بهداشت دهان و دندان است و …
نکاتی مهم در رابطه با بهداشت پوست بدن| سهدا
پوست، یکی از جواهرات زیبایی بدن، نیازمند مراقبت‌های خاص و مستمر است. پوستی که روشن، شفاف، درخشان، مرطوب با رایحه‌ای دل‌انگیز و خالی از هرگونه لکه، آکنه و ضایعات پوستی باشد، نقش …
تاثیر مواد آرایشی بر پوست و آسیب‌های آن| سهدا
دنیای آرایش، همچون یک جادوگر است که با قلمزنی رنگارنگ، چهره‌ها را به نقاشی زندگی تبدیل می‌کند. اما گاهی اوقات، این جادو ممکن است عوارضی ناخوشایند به همراه داشته باشد که بسیاری …
تاثیر تغذیه بر سلامت دندان| سهدا
سلامت دندان به شدت تحت تأثیر رژیم غذایی سالم قرار دارد. تغذیه صحیح می‌تواند به حفظ سلامت دندان‌ها کمک کند. تغذیه مناسب یکی از عوامل مهمی است که تاثیر بزرگی بر سلامت …
اهمیت حمام در دوران قاعدگی| سهدا
قاعدگی (یا پریود) یکی از مراحل طبیعی دوران بلوغ زنان است و به معنای عمده، یک فرآیند طبیعی و عادی است. این دوران معمولاً هر ماه برای زنان اتفاق می‌افتد و مشخصه‌ای …
اهمیت رعایت بهداشت قاعدگی| سهدا
قاعدگی یا پریودی یک فرآیند طبیعی در زنان است که به تنظیم ماهیانه و ریزساختاری بدن زنان مربوط می‌شود و با تخلیه خون از داخل رحم همراه است. همچنین رعایت بهداشت در …
بهداشت واژن چیست؟| سهدا
بهداشت واژن به مجموعه‌ای از اقدامات و نگرش‌های بهداشتی مرتبط با مراقبت از واژن یا عضو تناسلی زنانه است. واژن یک قسمت حساس و مهم از بدن زنانه است، و مراقبت از …
ترمیم دندان‌ها چیست و به چه منظور است؟| سهدا
ترمیم دندان (Dental Restoration) به فرآیند تعمیر یا ترمیم دندان‌های آسیب دیده یا متضرر اطلاق می‌شود. این فرآیند با هدف بازگرداندن سلامت و عملکرد طبیعی دندان‌ها انجام می‌شود. دلایل مختلفی ممکن است …
خواص روغن درخت چای بر پوست| سهدا
روغن درخت چای یا Tea Tree Oil ، یک عصاره است که از برگ‌ها و شاخه‌های درخت چای استخراج می‌شود. این درخت، که به نام علمی Melaleuca alternifolia نیز شناخته می‌شود، در …
بیماری دهانی و دندانی چیست و چه علائمی دارد؟| سهدا
بیماری‌های دهانی به مجموعه‌ای از مشکلات و بیماری‌ها اشاره دارد که در منطقه دهان، لب‌ها، لثه‌ها، دندان‌ها، زبان و دهان به طور کلی اتفاق می‌افتند. این بیماری‌ها می‌توانند از مشکلات کوچک و …
